Giriş
Cildimiz, her gün birçok dış etkene maruz kalır. Bu durum, ölü cilt hücrelerinin birikmesine ve cildin mat ve donuk görünmesine neden olur. İyi bir vücut peelingi, bu ölü hücreleri cilt yüzeyinden uzaklaştırarak cildin daha genç, sağlıklı ve parlak görünmesine yardımcı olur. Ancak, herkesin zamanı veya bütçesi pahalı spa tedavileri için yeterli olmayabilir. İşte bu noktada evde yapılabilecek doğal vücut peelingleri devreye girer.
Aşağıda, evde kolayca hazırlayabileceğiniz doğal vücut peelingi tariflerini bulacaksınız.
1. Kahve ve Şeker Peelingi
Bu doğal peeling, cildi canlandıran ve yumuşatan mükemmel bir seçenektir. Kahve, cildin sıkılaşmasına yardımcı olurken, şeker ölü cilt hücrelerini nazikçe giderir.
Malzemeler:
- 1/2 fincan öğütülmüş kahve
- 1/2 fincan şeker
- 1/4 fincan hindistan cevizi yağı
Hazırlanışı: Tüm malzemeleri bir kapta karıştırın. Duştan önce bu karışımı vücudunuza dairesel hareketlerle masaj yaparak uygulayın ve ardından durulayın.
2. Bal ve Yulaf Ezmesi Peelingi
Bal, cildi nemlendirir ve besler, yulaf ezmesi ise ölü cilt hücrelerini giderir ve cildi yumuşatır.
Malzemeler:
- 1/2 fincan yulaf ezmesi
- 1/4 fincan bal
- 1/4 fincan süt
Hazırlanışı: Malzemeleri bir kapta karıştırın. Bu karışımı duş alırken vücudunuza dairesel hareketlerle uygulayın ve ardından durulayın.
3. Deniz Tuzu ve Zeytinyağı Peelingi
Deniz tuzu, cildi derinlemesine temizler ve ölü cilt hücrelerini giderir. Zeytinyağı, cildi nemlendirir ve yumuşatır.
Malzemeler:
- 1 fincan deniz tuzu
- 1/2 fincan zeytinyağı
- Birkaç damla esansiyel yağ (isteğe bağlı)
Hazırlanışı: Tüm malzemeleri bir kapta karıştırın. Bu karışımı vücudunuza dairesel hareketlerle uygulayın ve ardından durulayın.
4. Avokado ve Şeker Peelingi
Avokado, cildi besler ve yumuşatırken, şeker cildi ölü hücrelerden arındırır ve yeniler.
Malzemeler:
- 1/2 olgun avokado
- 1/4 fincan şeker
Hazırlanışı: Avokadoyu ezin ve şekeri ekleyin. Karışımı vücudunuza dairesel hareketlerle masaj yaparak uygulayın ve sonra durulayın.
5. Muz ve Esmer Şeker Peelingi
Muz, cildi nemlendirir ve esmer şeker, cilt yüzeyindeki ölü hücreleri giderir.
Malzemeler:
- 1 olgun muz
- 1/4 fincan esmer şeker
Hazırlanışı: Muzu ezin ve esmer şekeri ekleyin. Bu karışımı duşta dairesel hareketlerle vücudunuza uygulayın ve sonra durulayın.
6. Epsom Tuz ve Lavanta Yağı Peelingi
Epsom tuzu, ciltteki ölü hücreleri giderirken, lavanta yağı cildi sakinleştirir ve rahatlatır.
Malzemeler:
- 1 fincan Epsom tuzu
- 1/4 fincan zeytinyağı
- 5-10 damla lavanta esansiyel yağı
Hazırlanışı: Tüm malzemeleri bir kapta karıştırın. Bu karışımı dairesel hareketlerle vücudunuza masaj yaparak uygulayın ve sonra durulayın.
Bu ev yapımı doğal vücut peelingleri, cildinizi canlandırır, parlatır ve yumuşatır. Bununla birlikte, herhangi bir cilt reaksiyonunu önlemek için bu peelingleri uygulamadan önce cilt hassasiyetinizi kontrol etmek önemlidir. Özellikle hassas veya alerjik bir cilde sahipseniz, malzemeleri düşük bir konsantrasyonda kullanmayı ve peelingi önce küçük bir cilt alanında test etmeyi düşünün.
Son olarak, cildinizi her zaman korumak ve bakım yapmak önemlidir. Peeling sonrası cildinizi nemlendirmeyi unutmayın, çünkü bu, cildinizi nemli ve esnek tutmanın en iyi yoludur. Bu ev yapımı peelinglerle cildinizin daha genç, daha parlak ve daha sağlıklı görünmesini sağlayın.
